ЗАВРЪЩАНЕ КЪМ СЕБЕ СИ – ДВУДНЕВЕН МАСТЪРКЛАС ЗА ЖЕНИ В РУСЕ
На 20 и 21 юни в Русе ще се проведе двудневният мастърклас „Завръщане към себе си“, организиран от инициативата „От Русенки за Русенки“.
Събитието е насочено към жени, които искат да възстановят връзката със своето тяло, женственост, самооценка и взаимоотношения. Програмата съчетава лекции, практически упражнения и пространство за лични осъзнавания и споделяне.
Сред участниците са:
• Нина Василева – йога инструктор, масажист-терапевт и създател на авторска програма за движение и телесна осъзнатост.
• Бенай Йълдъръм – икономист, дигитален психолог, НЛП Мастър, медиатор и специалист по кармична нумерология и цифрова психология.
Темите включват:
• връзката между тялото и емоциите;
• женственост и самооценка;
• интимност и партньорски отношения;
• тазово дъно и телесна осъзнатост;
• практики за повече баланс, увереност и жизненост.
Организаторите споделят, че идеята на събитието е да създаде пространство, в което жените да отделят време за себе си, да се откъснат от ежедневните роли и да обърнат внимание на собствените си потребности.
Подробна програма и регистрация:
https://otrusenkizarusenki.com/mastarclass_20_yuni/
